saraljunggrens.blogg.se

MåndagsÅngest

Publicerad 2014-12-08 15:10:03 i Allmänt,

Måndag och ny vecka igen, började dagen med ett besök hos sjukgymnasten och fick en låång bollmassage, sa att jag verkligen behövde det då jag har ganska mycket ångest och mörka tankar just nu. Så jag gjorde mitt bästa för att försöka slappna av, det gick sådär tankarna flög iväg hela tiden och jag kom aldrig riktigt till ro. Men lite lite kanske det hjälpte ändå jag vet inte. 

Jag har det så otroligt jobbigt kroppsligt, känner mig så jäkla stor rent ut sagt. Alla runt om säger att det bara är en känsla att verkligenheten verkligen är helt tvärtom, men jag kan inte begripa det, jag ser ju vad jag ser i spegeln. Och jag ser ju bara en tjock tjej som inte alls behöver gå upp i vikt, snarare tvärtom. Blir galen av det här. Är det såhär mitt liv kommer se ut föralltid? Kommer jag nånsin bli kvitt dessa tankar och känslor? Det känns inte så. Jag har så svårt att se att jag skulle kunna acceptera min kropp med en högre vikt att jag skulle kunna äta vad jag vill när jag vill utan att bry mig. Det är så långt långt borta i min värld. 

Vill bara försvinna ibland. Känns som att jag inte är menad att leva på den här jorden ibland, att jag inte har en plats här, att det här är ett sätt att säga att jag faktiskt inte behöver finnas. För jag känner ändå bara smärta. Jag är inte lycklig och jag vet inte hur det känns att må bra längre, jag svävar i nån slags suddig dimma, och jag kämpar för att hålla huvudet över ytan. I tron om att det nångång ska kännas bättre, men det kommer till en punkt där jag bara känner att det aldrig kommer hända, jag har väntat länge nog nu, men den där känslan av att må bra kommer liksom aldrig, den verkar inte existera i min värld. Hos mig ska det tydligen vara mörkt och dystert, det är så det känns. Som att jag inte förtjänar att må bra, jag måste gjort något hemskt för att förtjäna detta liv, jag ska straffas varje dag för att jag försöker leva. Och jag vet inte hur länge jag orkar med det här, jag sitter så fast. 





Kommentarer

Postat av: Jonna

Publicerad 2014-12-08 18:58:41

Det är tyvärr undervikten och svälten som har greppet om dig, hjärnan har inte återhämtat sig på långa vägar och allt känns svart, när du kommer upp mer i vikt kommer du att få mindre ångest för tankarna fungerar bättre. Ser på dina bilder att du har väldigt små portioner, du får på långa vägar inte i dig det du behöver. Tror att du skulle behöva hjälp igen, Varberg kanske. Om du inte ser hur smal du är i spegeln så kanske du kan se det på bilderna? Kram

Svar: Ja det är antagligen så det är.. Du har nog rätt. Jag hoppas verkligen att det är så, att jag kommer att må bättre bara jag kommer upp i vikt. Jag försöker följa mitt matschema så gott jag kan och allt som jag äter lägger jag inte upp o bloggen, jag tar ibland lite mera efter första portionen, så jag kämpar på! Det är bara så svårt då jag avskyr känslan av att vara mätt, det ger mig så fruktansvärt mycket ångest, det är det som gör det så svårt att äta mera också. Jag kan se på vissa bilder att jag är för smal men då börjar jag istället tänka att nej det kan inte vara jag eller bilden måste vara tagen i en konstig vinkel för jag är så mycket tjockare än så, så blir det att jag tänker istället.. :/ och tanken är ju att jag ska till Varberg tror jag, jag hoppas det allafall så jag kan få rätt hjälp en gång för alla! Kram<_3
Sara

Postat av: Cc

Publicerad 2014-12-09 08:50:32

Hej.
Det låter absurt och så långt ifrån vad du upplever just nu man kan komma. Det går att känna annorlunda, jag har varit i samma sits som dig. Allt är mörkt, tron på att det skulle finnas någon ljusning framöver existerade inte. Det tar tid, en sjujävlar tid och hårt arbete för att göra förändringen. I och med att förändra handlingarna omkring maten & kroppen så kommer långsamt även tankarna att förändras. Jag förstår själv inte hur det gått till, när jag vägde betydligt mindre än jag gör nu så tänkte jag exakt som dig, "om jag är så här tjock just nu, hur skulle jag då må bättre av att gå upp?!". På något vänster så tycker jag faktiskt bättre ommig själv nu, jag kanske inte älskar spegelbilden, men det har man väl aldrig gjort...? Vikten är nödvändig för att huvudet ska vara med och man blir mottaglig för nya tankesätt. Detm

Svar: Alltså det är så fruktansvärt skönt att höra något sånt här ifrån människor som faktiskt varit i samma skor, det ger mig så mycket hopp och det hjälper verkligen att höra, verkligen grymt jobbat av dig och jag önskar så innerligt att jag en dag kommer kunna känna likadant. Tusen tack för din kommentar <3 massa kramar!
Sara

Postat av: Cc

Publicerad 2014-12-09 08:52:42

Går, jag lovar. Om inte annat så ses vi på capio snart får jag hoppas :) har legat inne där i 8 månader och kommer definitivt vara kvar ett tag till. Hör av dig om du undrar något eller om jag kan hjälpa dig att minska ångesten på något sätt. Kämpa på, du kommer greja detta. Blev visst två kommentarer... Tekniska geniet själv ;)

Svar: Ja jag hoppas vi kommer ses, skulle va jättekul! vet ju som sagt inte när jag kommer dit, men målet är ju att jag ska det så småningom allafall. Tack igen fina du!! Kram
Sara

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Sara

Jag är en tjej på 20 år som heter sara. Är just nu inlagd på vuxenpsyk i linköping, tampas med den hemska sjukdomen anorexi. Blev tvångsinlagd den 4 oktober 2013 med en vikt på 37,5 till mina 175 cm. Under två år har jag tappat hela 31 kg och samtidigt förlorat både min livsglädje och vänner. I den här bloggen skriver jag om mina dagar och mina känslor. Hur svårt det faktiskt är att kämpa vidare när man varje dag känner att man vill ge upp. Jag vill bli fri och jag vill bli frisk det finns det inga tvivel om. Följ med under min resa till ett fritt och lyckligt liv igen!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela