saraljunggrens.blogg.se

Dagen började med ett besök hos psykologen efter nästan en månads uppehåll, har tyckt det varit skönt att inte gå dit ärligt talat och så ska det ju inte kännas, funderar starkt på att säga upp den kontakten då den inte ger mig någonting alls. Men jag gick lydigt dit och satt timmen ut och bara väntade på att klockan skulle slå tolv så jag fick gå.. 

Sen har jag varit hemma under dagen och tagit det lugnt. Och ja ätit då såklart.. Mår inte helt hundra har ont i halsen och i huvudet och känner mig lite småhänging så jag hoppas och ber till gudarna att jag inte ska bli sjuk nu när vi snart åker, det vore helt förfärligt, så som jag sett fram emot den här resan! Nej då får jag åka sjuk om det ska vara så.. Men jag håller tummarna och tar det lugnt och vilar mycket och ger kroppen näring så hoppas jag att den repar sig.

Nu på kvällen har jag bara varit och solat en snabbis med min syster och kom precis hem. Och nu ligger jag under värmefilten och löser korsord och myser med katterna:) 

Måendet är sådär idag om jag ska vara ärlig.. Har haft ångest över måltiderna idag och det har tagit emot att äta, men jag har fortfarande gjort det men det är så jobbigt när tankarna säger något annat.. Det är som att det kommer ett slag i ansiktet nu när jag mått så oförskämt bra nu ett tag så är det som att jag ska få sota för det nu. För att jag unnat mig och för att jag varit glad osv.. 

Men jag försöker slå bort dessa dumma tankar så gott det går men som sagt, vägen är inte helt rak, och det är väll så livet är. Alla har dippar det är bara det att jag har så mycket svårare att ta mig ur den sen än vad kanske en "vanlig" människa har det. Eftersom att dipparna nästan alltid eller ja är alltid ätstörnings relaterade. 

Nu ska jag allafall gå och göra kvällsmellis det blir lite frukt och näringsdryck. 

Ha det fint!